Санкт-Петербургский государственный университет запускает онлайн-курс о методиках восстановления после коронавирусной инфекции Rehabilitation After COVID-19. Его материалы охватывают широкий спектр информации о заболевании, восстановлении после него и психологической самопомощи в условиях повышенного риска возникновения стресса, депрессии и тревожности. Обучение пройдет на английском языке.

Слушателей курса ждут различные техники реабилитации: методики восстановления работы сердечно-сосудистой и мышечной систем, стратегии по борьбе с когнитивными нарушениями и по снижению уровня стресса. Применять методики реабилитации возможно уже во время обучения, используя дополнительные материалы: теоретический материал подкрепляет цикл восстановительных видеоупражнений, опросники, рабочие листы и таблицы для отслеживания тревожных состояний и когнитивных искажений.

«Коронавирус так или иначе затронул, вероятно, каждую семью в мире, поэтому для всех будет полезно и важно знать о том, как проводить первичную психопрофилактику, о клинических проблемах и способах их решения, о том, как работать с эмоциональными нарушениями, вызванными инфекцией, — рассказывает директор Центра развития электронных образовательных ресурсов СПбГУ Владимир Старостенко. — Отмечу, что материал этого курса подготовлен на базе новейших и актуальных исследований о COVID-19 в области медицины, психологии и смежных дисциплин».

Продолжительность курса составляет пять недель. Его особенностью является то, что он предназначен не только для специалистов, желающих узнать больше о природе COVID-19, его последствиях и механизмах реабилитации, но и для всех интересующихся данной темой без специального образования и подготовки.

О природе вирусов и их взаимодействии с человеком, в том числе о новом вирусе SARS-CoV-2, можно также подробнее узнать на онлайн-курсе СПбГУ «Коронавирусы SARS-CoV-2 и возбудители острых респираторных вирусных инфекций», разработанном летом 2020 года и доступном на английском и русском языках.

/Пресс-служба СПбГУ/