22 марта в 12:00 в Центральной библиотеке им. М.М.Зощенко психолог и бизнес-тренер Анна Беляева проведет семинар «Эмоции и их влияние на самочувствие и здоровье»

Эмоции человека, задача которых мобилизовать организм на защиту, в современном мире чаще подавляются, встраиваются в социальный контекст и могут даже стать причиной разрушительных процессов в организме. Анна Беляева расскажет о том, как взаимодействовать со своими эмоциями, как понять язык своего тела и изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Вход свободный. 16+

Адрес: г. Сестрорецк, ул. Токарева, 7; контактный телефон: 246 24 05